Bureautique - Web - Communication

Expression orale : s’exprimer et prendre la parole avec aisance

Finalité
Cette formation permettra, par des apports théoriques et des exercices pratiques, de savoir utiliser les techniques de prise de parole en public et de gérer le trac, pour gagner en assurance, s’exprimer clairement et faire comprendre son point de vue.

Objectifs pédagogiques

• Connaître les principes de base de la communication

• Comprendre les mécanismes du trac pour pouvoir le désamorcer

• Acquérir des outils concrets et applicables pour mieux s’exprimer oralement

 

Public et prérequis
Tout représentant du personnel, sans prérequis nécessaires.

 

Programme

Connaître les principes de base de la communication

• Les principes de base de la communication :
- définitions
- apports théoriques

• Les outils de l’écoute active :
- l’écho
- la reformulation
- le questionnement
- la synthèse

• Les modes de comportements :
- « Toi, moi et le contexte »

Comprendre les mécanismes du trac pour pouvoir le désamorcer

• Les effets du trac :
- dynamisants
- paralysants

• Les pensées anxiogènes :
- définition, sens et utilité
- stratégie et méthode pour une utilisation dynamisante du trac

Prendre la parole : le conducteur

• Connaissance et élaboration d’un « conducteur » pour exprimer clairement ses idées et pour construire une prise de parole

• Débuter, organiser et clore une prise de parole

• Exercices d’échange, de mises en situation et utilisation de l’outil vidéo
- exploration des ressources et potentiel propre à chacun
- composition d’une boîte à outils personnelle

 

Durée : 3 jours non consécutifs

Tarif Inter : 320 € net/jour/stagiaire

Tarif Intra : 1 577 € net/jour

 

Moyens et méthodes pédagogiques
La formation se déroule dans nos locaux ou dans un lieu de formation qui est précisé en amont.
Elle est composée alternativement d’apports théoriques, de connaissances et de méthodes actives (exercices pratiques, études de cas…). La participation active des stagiaires est privilégiée et le formateur s’assure tout au long du stage que les points abordés sont bien compris. Des supports de formation sont remis aux participants.

Dates et lieux : nous consulter

Catalogue des formations Cezam Nouvelle-Aquitaine et Occitanie