Elus CSE/CE
Prendre la parole en public
Public : Les élus du CSE
Une journée pour appréhender les techniques et postures dans la prise de parole en public
Objectifs
- Utiliser des techniques pour gérer son trac
- Gagner en confiance et en efficacité dans les différentes situations de prise de parole
- Enrichir ses capacités de conviction et apprendre à s'exprimer avec une plus grande aisance
- Développer ses capacités d'adaptation
- Apprendre à captiver l'auditoire et à dialoguer avec celui-ci
Méthodes
- Des exercices concrets servent d'évaluation des acquie tout au long de la formation
Programme
I. La préparation
- Definir le message précis à faire passer : "qu'est-ce que j'ai à dire"
- La préparation phisique, émotionnelle et mentale
- Prendre conscience de son langage corporel (gest, attitude) en vocal
- Identifier ses propres appréhensions (trac, crainte d'être mal jugé, peur de mal faire...)
- Faire en sorte de se "libérer" l'esprit pour faire place à l'imagination ou à la synthèse
II. L'aisance
- Amener le stagiaire à apprivoiser ses nouveaux réflexes
- Jouer de ses gestes et attitudes et de sa voix
- Rechercher toujours plus de sincérité dans le discours
- Vouloir créer le contact avec l'auditoire
- Entrer dans le registre de la sympathie
- Se dégager des a priori et renvoyer à l'auditoire une image positive de lui-même
III. La cohérence
- Amener le stagiaire à identifier et à agir pour limiter l'espace entre "ce que je dis" et "ce qui est perçu et compris" par l'auditoire
- S'entraîner à réunir ces trois directions pour une expression convaincante (exprimer ses propos avec justesse et leur donner du sens)
- Rechercher à être en phase constante avec l'auditoire
- Rester "campé" sur son fil conducteur
IV. L'improvisation
- Guider le stagiaire dans l'expérience de l'improvisation et lui faire découvrir les bienfaits et l'utilité de celle-ci pour apprnedre à faire face à l'imprévu, aux objections déstabilisantes, aux perturbations
- Accueillir les propos d'autrui et répondre aux objections tout en sachant fédérer l'assemblée
- Transformer la "déstabilisation" de l'imprévu par le "rebond"
V. L'enthousiasme
- Amener le stagiaire à trouver le "punch" nécessaire dans l'expression convaincante et motivante d'un discours
- Chercher à s'aligner dans la "spirale ascendante" du succès de son intervention avec : La passion à transmettre (quel que soit le thème de l'intervention) - Le plaisir à échanger avec l'auditoire - L'humour juste et la complicité à faire passer
jeudi 16 septembre 2021 - Le Mans | Demande de renseignementsDemande d'inscription |
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