Elus CSE/CE

Prendre la parole en public

Public : Les élus du CSE

Une journée pour appréhender les techniques et postures dans la prise de parole en public

Objectifs

Utiliser des techniques pour gérer son trac
Gagner en confiance et en efficacité dans les différentes situations de prise de parole
Enrichir ses capacités de conviction et apprendre à s'exprimer avec une plus grande aisance
Développer ses capacités d'adaptation
Apprendre à captiver l'auditoire et à dialoguer avec celui-ci

Méthodes

Des exercices concrets servent d'évaluation des acquie tout au long de la formation

Programme

I. La préparation

Definir le message précis à faire passer : "qu'est-ce que j'ai à dire"
La préparation phisique, émotionnelle et mentale
Prendre conscience de son langage corporel (gest, attitude) en vocal
Identifier ses propres appréhensions (trac, crainte d'être mal jugé, peur de mal faire...)
Faire en sorte de se "libérer" l'esprit pour faire place à l'imagination ou à la synthèse

II. L'aisance

Amener le stagiaire à apprivoiser ses nouveaux réflexes
Jouer de ses gestes et attitudes et de sa voix
Rechercher toujours plus de sincérité dans le discours
Vouloir créer le contact avec l'auditoire
Entrer dans le registre de la sympathie
Se dégager des a priori et renvoyer à l'auditoire une image positive de lui-même

III. La cohérence

Amener le stagiaire à identifier et à agir pour limiter l'espace entre "ce que je dis" et "ce qui est perçu et compris" par l'auditoire
S'entraîner à réunir ces trois directions pour une expression convaincante (exprimer ses propos avec justesse et leur donner du sens)
Rechercher à être en phase constante avec l'auditoire
Rester "campé" sur son fil conducteur

IV. L'improvisation

Guider le stagiaire dans l'expérience de l'improvisation et lui faire découvrir les bienfaits et l'utilité de celle-ci pour apprnedre à faire face à l'imprévu, aux objections déstabilisantes, aux perturbations
Accueillir les propos d'autrui et répondre aux objections tout en sachant fédérer l'assemblée
Transformer la "déstabilisation" de l'imprévu par le "rebond"

V. L'enthousiasme

Amener le stagiaire à trouver le "punch" nécessaire dans l'expression convaincante et motivante d'un discours
Chercher à s'aligner dans la "spirale ascendante" du succès de son intervention avec : La passion à transmettre (quel que soit le thème de l'intervention) - Le plaisir à échanger avec l'auditoire - L'humour juste et la complicité à faire passer