Elus CSE

S"EXPRIMER QUI EST : DU MENTAL AU VERBAL : COMMUNIQUER AVEC EFFICACITÉ


PUBLIC :
CSE dans les entreprises de moins de 50 salariés

OBJECTIFS :
Rendre plus performante et plaisante la prise de parole
Acquérir des outils de communication verbale : voix, physionomie, gestuelle et postures
Apprendre à trouver et à garder suffisamment de recul
Améliorer l’image de soi, renforcer la confiance
Permettre aux élus de communiquer leurs missions et compétences à tous types d'interlocuteurs

PROGRAMME :
Les périodes cruciales :

  • l’avant, la phase préparatoire :
    • structurer un argumentaire, élaborer une stratégie, optimiser son physique, renforcer son mental, lutte anti-stress et gestion du trac…
    • la stratégie de communication : perspective, avantage et mise en œuvre
  • le juste avant :
    • relaxation et concentration
  • le pendant :
    • l’expression orale : respiration, diction, intonation
    • la physionomie active : le visage renfort de la parole, le regard support de la relation, de la conviction
    • l’expression corporelle et gestuelle : attitude, posture et mouvement
    • l’assertivité, clé d’un échange harmonieux et constructif : comment éviter les malentendus et autres sources de conflit par une attitude à la fois ferme et tolérante

La pratique, sur mesure : les exercices individuels et collectifs, permettant de :
• manier et de combiner les outils inventoriés auparavant

• valider les techniques étudiées et rôder l’un ou l’autre automatisme

ACCESSIBILITÉ :
Cezam Bourgogne Franche Comté adaptera les moyens de la prestation pour les personnes en situation de handicap.
Référent handicap : Sabine MARBACH | 03 88 26 19 01 | formation@cezam-grandest.fr

MOYENS ET MÉTHODES PÉDAGOGIQUES
ÉVALUATION ET SUIVI
Informations accessibles dans le programme

TARIF :
Inter-entreprise : 384 €/stagiaire/jour (-10 %*)
Intra-entreprise : à partir de 1 560€/jour (-10 %*)
*Remise adhérents Cezam
Durée : 5 jours

Pour tout complément d'information, contactez l'antenne régionale : 03 88 26 19 01 | formation@cezam-grandest.fr

Documentation
Du 05 au 06 octobre 2026 - BELFORT Demande de renseignementsDemande d'inscription

L'inscription est réservée aux élus identifiés